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蟆大ケエ驥守帥謨吝ョ、.com 南ボーイズが全国準X - タウンニュース
(2016/8/25 ,08:25 )
蟆大ケエ驥守帥謨吝ョ、.com 少年野球で多摩から復興支援 - タウンニュース
(2016/8/25 ,08:20 )
蟆大ケエ驥守帥謨吝ョ、.com 世界少年野球 交流深め閉幕 - 読売新聞
(2016/8/25 ,05:04 )
蟆大ケエ驥守帥謨吝ョ、.com 6日間の交流に幕 世界少年野球大会きょう閉会 - チューリップテレビ公式サイト
(2016/8/24 ,21:49 )
蟆大ケエ驥守帥謨吝ョ、.com 「海峡を越えた野球少年」 - スポーツ報知
(2016/8/24 ,11:05 )

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記事一覧

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いつ野球が生まれたの?
すべてはフォームにあり
リトルリーグとボーイズリーグの違い
グローブの手入れの仕方
パワーは柔軟な体から生まれる!
野球チームの探し方
ピッチャーとバッターの進化
プロ野球チケットの買い方
腕・肘の使い方
ピッチャーの体重移動
下半身の強化
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ボールが浮いてしまう・・・
伸びのあるボールを投げるには
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ピッチングフォームの考え方
爪ケアの仕方
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少年野球バッティングフォームの作り方
ダウンスイングは本当に良いのか?
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スイングスピードを上げるには
肩の開きを防ぐポイント
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ボールの捕り方・補球姿勢
逆シングルの捕り方
遠投は必要ない!
相手のどこへ投げるのか?
ショートバウンドの捕り方
キャッチャーフライの捕り方
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効果的なスライディング
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筋肉が太くなるメカニズム
瞬発力を付ける!〜最大筋力の調べ方〜
筋力アップにはプロテイン
筋トレの基本動作
やっぱり体幹筋が大切
上腕筋の効果と鍛え方
腹筋の効果と鍛え方
背筋の効果と鍛え方
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は人気のある記事です。

爪のケア出来てますか?

ネイルトレーナー小谷田 綾子(こやたあやこ)氏による書き下ろし
ピッチャーにとって大事な爪のケアについて解説!
日頃のケアで、爪も強化出来るのです。 ⇒爪ケアの仕方

野球上達の5つのポイント

Point1 毎日、同じ事を繰り返すこと
毎日の積み重ねが成長になります。
決めた事を淡々と繰り返す事が成長に繋がります。
Point2 上手な人のマネをすること
学は真似るです。
上手な人を観察して、真似する事で上達します。
Point3 活躍しているイメージをすること
イメージが持てないと、良いプレーも出来ません。
イメージトレーニングも大切です。
Point4 なぜ?を考えること
なぜ打てないのか?なぜ守れないのか?
闇雲に練習をしても上手くなりません。
Point5 道具を大切にすること
上手な人ほど道具を大事にします。
実際、プロの選手は道具をとても大事にします。

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